Pour vous aider à mieux comprendre les cycles du sommeil de votre enfant de la naissance à ses 3 ans, son rythme, parler ensemble d'éventuelles questions autour de l’endormissement ou du réendormissement, partager avec vous des clés, des outils.

Mieux comprendre ce qu’il est cohérent de faire en fonction de l'âge permet aussi aux parents de mieux accompagner leur enfant dans cet apprentissage et de dédramatiser certaines situations qui peuvent être compliquées à vivre.

En cas de doute sur un trouble du sommeil, pouvoir vous orienter vers les spécialistes concernés.

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Pauline Fetu

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